1- Baking soda là một cổ điển để làm trắng răng. Sử dụng nó nguyên chất, trên bàn chải đánh răng của bạn nhúng 10 lượng hydro peroxide.

2- Các tỉ lệ cổ điển tại nha sĩ có thể giúp loại bỏ một số vết bẩn bề mặt do trà hoặc cà phê.

3- Một số thực phẩm như táo, cần tây hoặc cà rốt giúp loại bỏ cặn lắng từ răng khi chúng làm tăng nước bọt.

4- Trà, cà phê, rượu vang đỏ, tất cả các loại trái cây màu đỏ: quả việt quất, anh đào, dâu đen ... làm thay đổi độ sáng và màu sắc của răng. Để ngăn chặn vết bẩn lắng xuống, đánh răng hoặc uống nước ngay sau khi ...

5- Nếu bạn hút thuốc, các đốm nâu gây ra bởi nicotine đôi khi rất khó để loại bỏ vì chúng xâm nhập vào men răng. Trong trường hợp này, tẩy trắng có thể là giải pháp.

6- Để tránh ố vàng, các nha sĩ khuyên bạn nên đánh răng thường xuyên trong ít nhất ba phút, sau mỗi bữa ăn (ba lần một ngày) sẽ giúp bạn duy trì răng khỏe mạnh, với việc sử dụng bàn chải kẽ răng, để làm sạch không gian kẽ răng.

7- Có những dải làm trắng có thể được mua trong một hiệu thuốc. Chúng có chứa hydrogen peroxide, một thành phần được sử dụng bởi các nha sĩ để tẩy trắng (chỉ được sử dụng mỗi tháng một lần).

8- Kem đánh răng "Độ trắng" có tác dụng ít ngoạn mục hơn so với các điểm quảng cáo làm nổi bật giá trị của chúng, nhưng chúng có lợi thế là loại bỏ tiền gửi trên mảng bám răng.

9- Microabrasion có thể có một hành động trên các màu sắc bề ngoài của men răng. Các nha sĩ tiến hành một phương pháp mài mòn men với một chất nhám và axit.

10- Nếu bạn muốn tăng cường một cách ngoạn mục cho nụ cười của bạn, hãy làm trắng răng tại nha sĩ của bạn. Biết rằng nó không hoàn toàn loại bỏ vết bẩn và một số vệ sinh Nha khoa và thực phẩm nên được theo dõi trong vòng một tháng điều trị.
 
Lời khuyên của chúng tôi
Đối với răng rất trắng, có một mẹo chà xát răng của bạn với một mẩu than trong vài phút.

Bạn muốn tẩy trắng răng? Trước hết hãy đọc 5 lời khuyên này của nha sĩ (Tháng Tư 2024)