Có Thể 15, 2024

Một chế độ ăn kiêng

Ở tuổi 14, Justine đã cao, 1m73 với 76 kg. Đối với kích thước và tuổi của nó, không có gì thực sự đáng lo ngại, ngoại trừ một số đường cong. "Đúng là con gái chúng tôi thích ăn và với chồng tôi, chúng tôi đã pha trò về hình dáng và sự thèm ăn của anh ấy, nhưng trong mắt chúng tôi, điều đó không tệ, tất nhiên." sẽ đưa lời nhận xét của anh ấy đến bức thư và sau vài lần thất bại, cô ấy bắt đầu chế độ Ai sẽ nhanh chóng bỏ qua, vì cô quyết định ăn gần như không có gì. "Thấy rằng sau mười ngày, Justine vẫn bị giữ, tôi bảo cô ấy đừng xóa mọi thứ trong chế độ ăn kiêng. chế độ trở nên quá hạn chế đối với một cô gái bằng tuổi anh. Cô hầu như không ăn sữa chua. Cô đã kìm nén bữa ăn nhẹ. Nhưng khi tôi chỉ nhìn thấy cô ấy vào buổi tối, cô ấy nói với tôi rằng bữa trưa trong căng tin đã quá giàu. Tôi sẽ khám phá ra rằng cô ấy đã bỏ bữa ăn này. Cô thường rời bàn giả vờ có nhiều bài tập về nhà. "



Như thế nào là một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh (Có Thể 2024)