Tháng 28, 2024

Tất cả về mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh xảy ra ở độ tuổi từ 50 đến 60, theo phụ nữ, khi buồng trứng ngừng hoạt động. Về mặt y tế, mãn kinh xảy ra khi người phụ nữ chưa có kinh nguyệt sau 12 tháng liên tiếp. Bởi vì, ngay cả sau khi xuất hiện những dấu hiệu mãn kinh đầu tiên, các quy tắc có thể xuất hiện trở lại sau vài tháng.

Mãn kinh là một hiện tượng tự nhiên, nó không phải là một bệnh và không có mối liên hệ nào giữa việc uống thuốc tránh thai và sự xuất hiện của các triệu chứng đầu tiên.

Mãn kinh không xảy ra đột ngột và buồng trứng không ngừng hoạt động qua đêm. Nó xảy ra trong các giai đoạn, trong khoảng thời gian khoảng 3 đến 4 năm, trước khi chấm dứt hoàn toàn chức năng buồng trứng và kinh nguyệt. Thời kỳ trung gian này được gọi là tiền mãn kinh hoặc tiền mãn kinh.

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, các chu kỳ không đều và sự dư thừa estrogen so với progesterone gây ra sự gia tăng thể tích vú hoặc tăng cân ...

Các triệu chứng và sự bất tiện mà chúng tôi quan sát ...
Sự suy giảm sản xuất estrogen có thể gây ra bốc hỏa, khô âm đạo, mệt mỏi lớn trong một số trường hợp, đau khớp, ngủ bị xáo trộn, đầy hơi, một ít cyclothymia ... Quan hệ tình dục có thể ít nhiều đau đớn trong giai đoạn này. Làn da trở nên mỏng hơn và mỏng manh hơn, sự suy giảm của hormone giới tính làm tăng tốc độ lão hóa ...

Nóng bừng có thể kéo dài trong nhiều năm, đôi khi lên đến 10 năm. Cường độ thay đổi theo từng phụ nữ và gây ra sự khó chịu lớn hơn hoặc ít hơn có thể làm xáo trộn và thay đổi chất lượng cuộc sống. Hiện tượng này được quan sát trong phần lớn các trường hợp. Sự hoạt động quá mức của não ở vùng dưới đồi khiến những bọng mắt này vượt qua sự thiếu hụt estrogen.

Sau khi dừng các quy tắc, sản xuất estrogen có thể tiếp tục trong hai năm nữa. Việc kê đơn proestogen của bác sĩ có thể giúp bạn có một chu kỳ bình thường. Thời kỳ mãn kinh sau đó sẽ chỉ dứt khoát khi phương pháp điều trị tiền sản này trở nên không hiệu quả và sẽ không còn dẫn đến sự khởi đầu của kinh nguyệt.

Điều trị nội tiết có an toàn không?
Một nghiên cứu y học của Mỹ về thay thế hormone gần đây đã gây hoang mang cho phụ nữ. Rủi ro ung thư vú, viêm tĩnh mạch hoặc tắc mạch phổi có liên quan đến các hormone này ... Không có nghiên cứu nào thực sự chứng minh những rủi ro này: phương pháp điều trị ở Hoa Kỳ rất khác so với điều trị ở Pháp và Châu Âu. Mặt khác, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú được nhấn mạnh bởi nhiều nghiên cứu y học ...

Phương pháp điều trị nội tiết được khuyên dùng cho phụ nữ bị các triệu chứng mãn kinh nghiêm trọng, trong suốt thời gian của các rối loạn này. Họ chỉ có thể được chỉ định sau khi kiểm tra kỹ lưỡng về sức khỏe của bạn và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Một số yếu tố như thuốc lá có thể dự đoán thời kỳ mãn kinh : nó có thể xảy ra trước 50 năm ở những người hút thuốc lớn.

Sau một vài năm, khi mãn kinh được xác nhận và rằng buồng trứng ngừng sản xuất hormone, giai đoạn này được gọi là hậu mãn kinh. Các triệu chứng khác xuất hiện: loãng xương có thể phát triển, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tăng lên, rối loạn tiết niệu xuất hiện ...

Bác sĩ của bạn sau đó có thể kê toa điều trị Đối với những triệu chứng này, đừng ngần ngại nói với anh ấy về sự bất tiện hàng ngày của bạn. và để chụp quang tuyến vú mỗi năm một lần. Các triệu chứng mãn kinh cũng có thể được điều trị bằng thuốc thảo dược, bởi vì một số loại thực vật có chứa estrogen tự nhiên, đậu nành cũng giúp hạn chế một số bất tiện như bốc hỏa. Vi lượng đồng căn, trong khi đó, cung cấp các biện pháp hiệu quả, Sepia hoặc Pulsatilla.

Để giữ dáng, từ 50 nămTập thể dục rất thường xuyên: đi bộ, chạy bộ hoặc bơi lội đều tốt cho thể chất và đạo đức, đồng thời cho phép bạn giữ được sự năng động và chăm sóc dáng người của bạn.

Mãn kinh không có dấu hiệu dừng cuộc sống tình dục : để khắc phục tình trạng khô âm đạo, sử dụng chất bôi trơn mà bạn sẽ tìm thấy trong hiệu thuốc.
 
Lời khuyên của chúng tôi
sau Ở tuổi 50, mỗi phụ nữ nên thực hiện xét nghiệm phết tế bào và chụp quang tuyến vú mỗi năm một lần: nguy cơ phát triển ung thư vú hoặc ung thư tử cung là lớn hơn.



Thoát khỏi khô hạn, bốc hỏa tuổi tiền mãn kinh nhờ BoniBeauty (Botania) (Tháng 2024)