Trước 5 năm, thể thao ... nhưng nhẹ nhàng
Trước 5 tuổi, cơ thể trẻ em không đủ mạnh mẽ và ý thức phối hợp của chúng không đủ phát triển cho những nỗ lực thường xuyên. Các bác sĩ khuyên chống lại các hoạt động thể thao thường xuyên. Chính vì những lý do này mà các câu lạc bộ không chấp nhận trẻ em trước tuổi đó. Ngoại trừ:
Bơi:
Đây là một trong những môn học hiếm hoi mà trẻ em có thể luyện tập từ một năm nay vì nguy cơ chấn thương rất thấp. Do đó, con bạn có thể nhảy xuống nước với những người bơi bé từ 1 tuổi và thực hiện, khoảng 4-5 năm, bắt đầu câu lạc bộ. Các khóa học này cho phép trẻ mới biết đi có được quyền tự chủ nhất định, cũng như dễ dàng trong nước. Điều này giúp con bạn đối phó tốt hơn với mọi nguy hiểm có thể xảy ra trong khi bơi.
Thể thao trẻ em:
Baby-sport là sự kết hợp của các hoạt động thức tỉnh. Ở nông thôn, một đứa trẻ liên tục phải đối mặt với thiên nhiên và những trở ngại của nó (trèo tường, nhảy qua mương nước ...). Nguyên tắc của thể thao trẻ em là tái tạo những tình huống này một cách an toàn với các thiết bị thích nghi có thể là lưới, tấm bạt lò xo, dây thừng và thậm chí là một con vật như ngựa. Những đứa trẻ được đặt trước những tình huống mà chúng sẽ phải tiếp cận một cách vui tươi. Tất cả trong một không gian phù hợp và người hướng dẫn có mặt để giúp vượt qua khó khăn. Loại hoạt động này cho phép trẻ em có được một điều kiện thể chất tốt, kiểm soát tốt trạng thái cân bằng của chúng, cũng như sự phối hợp tốt và định hướng tốt trong không gian và thời gian (Cũng đọc bài viết của chúng tôi> Cho hay chống lại thể thao trẻ em?).
Và nếu con bạn giậm chân vì nó hoàn toàn muốn chơi bóng đá như những ông lớn, không có gì cấm đoán, hãy bắt nó chờ đến khi đăng ký đầu tiên trong một câu lạc bộ khoảng 6 năm, để tổ chức các trò chơi nhỏ. gia đình Tuy nhiên, hãy cẩn thận để tôn trọng nhịp điệu của trẻ.
