Đa dạng hóa thực phẩm, lợi ích của món súp bé đầu tiên
6 tháng, bước 1
"Rất thường xuyên, trước sáu tháng, đứa bé kêu gọi một thứ gì đó không phải là sữa ", Martine Le Conte, bác sĩ nhi khoa ở Paris nhận xét. Trên thực tế, đa dạng hóa thường bắt đầu từ 6 tháng, khi lượng sữa tiêu thụ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của đứa bé. "Vì vậy, chúng tôi có thể bắt đầu giới thiệu rau hoặc trái cây ở dạng súp, hoặc tổng hợp từ 4 hoặc 5 tháng, nhưng không phải trước đó, "bác sĩ nhi khoa khuyên.
Khám phá vị giác
Mùi mới, màu sắc hoặc thậm chí kết cấu, việc đưa các loại thực phẩm khác nhau vào thực đơn của bạn đứa trẻ sẽ cho anh ấy một khám phá tuyệt vời! Để không vội vã, "tốt hơn là làm cho anh ấy nếm một loại thực phẩm một tuần để anh ấy quen với nó một cách nhẹ nhàng," Tiến sĩ Le Conte nói. Chính từ giai đoạn này, thị hiếu của anh ta sẽ phát triển và trở nên cố định, vì nhiều người đã đặt toàn bộ bảng màu về phía bạn để tránh sau đó anh ta từ chối bất kỳ loại rau xanh nào! Hệ thực vật của dạ dày bé nhỏ của anh cũng phải thích nghi với những thực phẩm này ...
Trên con đường phát triển
Hữu ích và cần thiết cho sự phát triển của bạn đứa trẻ, bước này cho phép mang đến cho cơ thể nhiều thực phẩm nhiều calo hơn sữa, để đáp ứng nhu cầu của nó: thực sự, giữa lúc sinh ra và 3 năm, bạn đứa trẻ sẽ tăng gấp đôi kích thước và nhân trọng lượng của nó lên 4. Điều gì làm cho chóng mặt! Để đảm bảo sự tăng trưởng tốt nhất có thể, đa dạng hóa thực phẩm là điều cần thiết. Vitamin, chất xơ, protein hoặc muối khoáng, đầu tiên súp của đứa bé đảm bảo và bổ sung sữa (bà mẹ hoặc không) lên đến 3 năm.
Tất cả ngọt ngào cho dạ dày
"Nếu bạn đứa bé gặp khó khăn trong việc tiêu hóa sữa, chắc chắn anh sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi được giới thiệu súp Rau hoặc trái cây trong chế độ ăn uống của mình, "bác sĩ nhi khoa lưu ý. Mặc dù hệ thống tiêu hóa của nó chưa được phát triển đầy đủ, nhưng việc hấp thụ chất xơ và thực phẩm dễ tiêu hóa sẽ làm dịu đứa bé sau chai của mình và xxxx.
Nếu nghi ngờ, hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn. Bạn cũng có thể tham khảo trang web INES dành riêng cho thực phẩm: //www.mangerbouger.fr/IMG/jpg/01-tabelauprint-2.jpg
