Thực đơn giảm béo 100% kiwi: salad kiwi tart với cua
Chúng tôi tiếp tục công thức nấu ăn nhẹ của chúng tôi dựa trên loại trái cây ngon này mà chúng tôi yêu thích, kiwi. Dưới đây là một công thức xứng đáng với những đầu bếp sành ăn nhất: xà lách tart kiwi tại cua. Trình bày đẹp mắt, bạn sẽ là một hit với món ăn này!
Thời gian chuẩn bị: 10 phút
Không nấu ăn
Thành phần cho 4 người:
3 quả kiwi Pháp,
1 quả táo Granny-smith,
2 luật sư,
1 hộp thịt cua 125 g (lưới thoát nước),
3 muỗng canh mayonnaise,
nước cốt vôi,
muối và hạt tiêu
Chuẩn bị:
Gọt vỏ kiwi và cắt nó thành dải mỏng. Làm tương tự với táo và bơ.
Đổ vào bát, vôi và mayonnaise. Thoát nước cuathêm nó vào bát, muối, hạt tiêu và trộn.
Chuẩn bị các đĩa xen kẽ các lát kiwi, táo và bơ với việc chuẩn bị cua. Đừng ngần ngại tiêu giữa mỗi lớp. Phục vụ tươi ngon.
Thời gian chuẩn bị: 10 phút
Không nấu ăn
Thành phần cho 4 người:
3 quả kiwi Pháp,
1 quả táo Granny-smith,
2 luật sư,
1 hộp thịt cua 125 g (lưới thoát nước),
3 muỗng canh mayonnaise,
nước cốt vôi,
muối và hạt tiêu
Chuẩn bị:
Gọt vỏ kiwi và cắt nó thành dải mỏng. Làm tương tự với táo và bơ.
Đổ vào bát, vôi và mayonnaise. Thoát nước cuathêm nó vào bát, muối, hạt tiêu và trộn.
Chuẩn bị các đĩa xen kẽ các lát kiwi, táo và bơ với việc chuẩn bị cua. Đừng ngần ngại tiêu giữa mỗi lớp. Phục vụ tươi ngon.
