Cảnh báo say nắng: làm thế nào để chữa say nắng?
Hộp sọ là một phần của cơ thể đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Trong một cuộc triển lãm, không có mũ, không có ô, cái đầu nhỏ bé của chúng tôi nhanh chóng bị đốt nóng và các tác dụng phụ khá dữ dội.
Dấu hiệu của một sự phơi nắng
Bạn bắt đầu thấy những ngôi sao nhỏ trong tầm nhìn của mình, bạn cảm thấy chóng mặt, buồn nôn. Trạng thái trung gian này đi kèm với đau đầu và sốt.
Đừng hoảng sợ! ... nhưng vẫn ...
Trong thực tế, chúng ta phải phản ứng nhanh chóng. Nếu một chút cháy nắng được điều trị bằng da Biafine, người ta sẽ không quen với việc bị say nắng ... trong khi hậu quả không vui hơn.
Nôn và ngất là khá phổ biến. Nhưng trường hợp hôn mê hoặc tử vong đã được tìm thấy ở những người yếu đuối, trẻ sơ sinh hoặc người già. Đừng hoảng sợ: chúng là những trường hợp nghiêm trọng. Chúng ta hãy lưu ý những phản xạ tốt đầu tiên.
Cử chỉ tốt
Khi chúng ta cảm thấy các triệu chứng của một sự phơi nắngChúng tôi không làm trò bịp: chúng tôi đi trốn trong bóng râm, bình tĩnh, mát mẻ. Tốt nhất là để cơ thể nằm xuống và làm mới nó bằng máy nén. Đây không phải là một câu hỏi về việc điều hành một cú sốc nhiệt. Vì vậy, bạn có thể uống một ít nước lạnh nhưng không lạnh đá. Cuối cùng, đừng ngần ngại gọi bác sĩ hoặc giúp đỡ, bởi vì, như chúng ta đã thấy, hậu quả cực kỳ không dễ chịu!
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Trên bãi biển, ngoài xẻng và cào, ống của bạn kem chống nắng và tạp chí trí tuệ cao, rõ ràng nghĩ mũ và ô. Đi bơi thường xuyên để giải nhiệt, uống nước và mặc quần áo. kính của ánh sáng mặt trời, độ nhạy của mắt cũng đóng vai trò trong nguy cơsự phơi nắng.
