Tháng Tư 25, 2024

7 đức tính không bị coi thường của quả táo

nếp nhăn
Nhờ có nồng độ chất chống oxy hóa cao, táo trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn khó chịu đầu tiên. Áp dụng buổi sáng và buổi tối chăm sóc mặt dựa trên táo trên da của bạn để làm mịn nó.
-Crme 1 nếp nhăn Apple-Dr Renaud. Bình 50 ml. 36? Bán ở nước hoa Douglas.
- Chất lỏng nhẹ, độ tươi hydrat hóa, nước táo - Học viện khoa học làm đẹp 49?.


Cốc đói
Giàu chất xơ và pectin, táo mang lại cảm giác no bằng cách tạo ra một "quả bóng dạ dày tự nhiên" mang lại ấn tượng rằng dạ dày của một người đã no. Để kiềm chế cơn thèm thuốc, không có gì tốt táo.


Giúp giảm béo
các táo hạn chế sự hấp thụ đường và chất béo có trong chế độ ăn uống. Nó giúp giảm tác động của thức ăn dư thừa lên hông của bạn và đẩy nhanh quá trình giảm cân trong quá trình ăn kiêng.
Nếu bạn chán ăn táobạn cũng có thể chuyển sang bổ sung chế độ ăn uống để thay đổi.
Đầu đốt -Pomeol, thực phẩm bổ sung với táo. Phòng thí nghiệm Clémascience. Hộp 60 viên. 20,35?
 

Chống mệt mỏi
Một ngụm vitamin C, táo cung cấp rất nhiều năng lượng và tăng khả năng phòng vệ miễn dịch. Ăn trong thời tiết lạnh để tăng các rào cản của cơ thể bạn chống lại vi khuẩn hoặc sau khi bị cúm để phục hồi nhanh hơn.


Chống hen suyễn
Theo một số nghiên cứu, ăn ít nhất 2 táo mỗi tuần sẽ có tác động thực sự ở những người cóhen suyễn. Mức tiêu thụ này thực sự sẽ ngăn chặn các cuộc khủng hoảnghen suyễn nhờ polyphenol và flavonoid sẽ có tác dụng chống viêm trên đường hô hấp.


Anti-cholesterol
Pectin không chỉ có tác dụng giảm đói mà còn hoạt động như một bộ lọc trên cholesterol và tăng tốc sơ tán của nó. Nó không bị ứ đọng trong máu làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đau tim.


Chống ung thư
Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tiêu thụ thường xuyên táo giảm nguy cơ ung thư phổi và đại tràng. Các polyphenol có trong táo sẽ có một sức mạnh chống oxy hóa mạnh mẽ sẽ làm giảm sự tăng sinh của các tế bào ung thư.

 

Đọc thêm: 25 công thức nấu ăn tốt nhất của táo ngọt, mặn



Giám Đốc Coi Thường Sỉ Nhục Đồng Hương Và Cái Kết Đắng - Đừng Bao Giờ Coi Thường Người Khác - Tập 8 (Tháng Tư 2024)