Phút giảm béo của Valérie Orsoni: vẻ đẹp đặc biệt của dej '!
Đối với một làn da tươi mới và rạng rỡ, không có gì vượt qua chế độ ăn uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Vì vậy, để bắt đầu tuần làm đẹp và tìm một làn da em bé, chúng ta sẽ bắt đầu bằng cách dự trữ các loại trái cây và rau sống.
Bữa sáng "đẹp mắt" đặc biệt trong 7 ngày tới.
Ngày 1: 1 quả chuối, 1 quả táo, 2 quả sung khô và 1 quả kiwi
Ngày 2: 1 quả bưởi hồng, 2 quả mơ và 1 bát quả đỏ
Ngày 3: 1 Tăng xoài / dâu và bưởi
Ngày 4: 10 quả hạnh tươi, 1 quả đào, một nắm dâu nhỏ và 2 quả sung khô
Ngày 5: 10 hạt tươi, 1 quả táo và 1 quả chuối
Ngày 6: quả bơ với một ít fleur de sel, 1 quả táo, 2 quả sung khô
Ngày 7: 1 Tăng cường kiwi / nho và lê châu Á
Với những mẹo nhỏ này, bạn sẽ có được một làn da em bé cho mùa hè, một làn da rạng rỡ và tươi mới!
