trái cây
Dứa, bơ, chuối, chanh, clementine, chanh leo, ổi, lựu, hồng, kiwi, vải thiều, quýt, xoài, bưởi, đu đủ, lê, bưởi, táo, cam, cam máu.

rau
Củ cải đường, bông cải xanh, thảo quả, cà rốt, cần tây, cải bắp, cải Brussels, súp lơ, bí đao, cải xoong, rau bina, rau bina, rau diếp, củ cải, củ cải, củ cải, rau mùi tây, rau mùi tây atisô Jerusalem.

Cá và hải sản
Thanh vạch, pike, cá thu ngựa, conger, vỏ tàu, vỏ sò, cá bống xám, cá tuyết, cá mú đỏ, cá trích, hàu, tôm hùm, cá đuối, châu chấu đen, cá thu, cá đuối, bạch tuộc, cá mòi, đế.

thịt
Thổ Nhĩ Kỳ, capon, gà, thịt lợn, thịt lợn trang trại, lông trò chơi lớn, thỏ, chim cút, gan ngỗng, ức vịt, ngỗng, chuột lang, thịt bò, thịt cừu.

pho mát
Beaufort, Brie de Meaux, Brie de Melun, Broccio, Chèvre frais, Comté, Crottin de Chavignol, Époisses, Gruyere, Laguiole, Langres, Livarot, Maroilles, Munster, neufchâtel, Đức Mont-d'Or.

ĂN GÌ ĐỂ HẾT MỤN? | CÁC LOẠI THỨC ĂN TỐT CHO DA MỤN | YÊU LÀN DA | GrowwithMoth (Tháng Tư 2024)