Thể thao mùa đông: coi chừng trẻ em và cha mẹ
Nhiệt độ núi cao thường lạnh, vì vậy hãy mặc quần áo ấm. Nhưng chúng ta cũng phải nhớ rằng ánh nắng mặt trời, nếu có ánh nắng mặt trời, rất nguy hiểm cho da mà còn cho mắt. Và đôi mắt của trẻ em đặc biệt nhạy cảm. Sự dội lại của mặt trời trên túi tuyết làm nổi bật rất nhiều độ sáng và do đó có thể làm hỏng mắt.
Trong kỳ nghỉ trượt tuyết của bạn, điều quan trọng là chọn kính râm tốt để bảo vệ đôi mắt của bạn. Ngày nay, mũ bảo hiểm đã trở thành một yếu tố quan trọng đối với an toàn cho trẻ em. Kính râm cũng vậy. Trong các môn thể thao mùa đông, mặt trời thực sự là kẻ thù truyền kiếp của mắt.
Cha mẹ phải dẫn dắt bằng ví dụ và có phản xạ tốt: trượt tuyết trong gia đình với kính. Ngày nay, 40% người Pháp không đeo kính cho các hoạt động trên núi. Cần phải bảo vệ bản thân tốt: miếng đệm đầu gối, mũ bảo hiểm, kem chống nắng và kính râm. Tất cả những phụ kiện này là cần thiết cho toàn bộ gia đình. Dưới đây là tất cả các chìa khóa để tận dụng tối đa các kỳ nghỉ của bạn ở vùng núi.
Lời khuyên của Asnav dành cho trẻ em
Khi mua, mẹ và bố phải lựa chọn một khung có độ đàn hồi. Họ làm cho nó có thể sửa kính hiệu quả ngay cả trong trường hợp bị ngã. Nó cũng quan trọng để tập trung vào chất lượng và thẩm mỹ. Lên đến 6-7 năm, ống kính của trẻ em gần như trong suốt với tia cực tím. Võng mạc của họ đang gặp nguy hiểm. Vì vậy, bạn phải cấm kính tiện ích. Điểm thứ ba có lẽ là khó khăn nhất: buộc trẻ em phải đeo kính râm trên thang máy trượt tuyết hoặc trượt tuyết.
Lời khuyên của Asnav dành cho cha mẹ
Trong các môn thể thao mùa đông, toàn bộ gia đình được đặt cùng một dấu hiệu và cha mẹ cũng phải bảo vệ đôi mắt của họ. Do đó, cha mẹ phải lựa chọn một khung linh hoạt phù hợp với khuôn mặt. Nó phải quấn và giữ đúng cách trên mũi và sau tai. Tốt nhất là loại 4. Kính tối hơn, kính râm này được dành riêng cho các điều kiện khắc nghiệt như núi cao. Đừng lái xe với loại kính này. Nó cũng là cần thiết để chọn một sắc thái phù hợp. Màu vàng và màu cam làm nổi bật sự tương phản. Những sắc thái này được khuyến nghị cho các môn thể thao trượt trong sương mù hoặc vào ban đêm. Những điều cần biết: màu sắc của kính trượt tuyết không phải là sự đảm bảo cho việc bảo vệ. Mặt khác, lọc 100% UV loại 4 đảm bảo bảo vệ tối ưu.
Bạn có biết
Tuyết phản xạ tới 80% các tia sáng. Cứ sau 1.000 mét, tia UV tăng 10%.
Trong kỳ nghỉ trượt tuyết của bạn, điều quan trọng là chọn kính râm tốt để bảo vệ đôi mắt của bạn. Ngày nay, mũ bảo hiểm đã trở thành một yếu tố quan trọng đối với an toàn cho trẻ em. Kính râm cũng vậy. Trong các môn thể thao mùa đông, mặt trời thực sự là kẻ thù truyền kiếp của mắt.
Cha mẹ phải dẫn dắt bằng ví dụ và có phản xạ tốt: trượt tuyết trong gia đình với kính. Ngày nay, 40% người Pháp không đeo kính cho các hoạt động trên núi. Cần phải bảo vệ bản thân tốt: miếng đệm đầu gối, mũ bảo hiểm, kem chống nắng và kính râm. Tất cả những phụ kiện này là cần thiết cho toàn bộ gia đình. Dưới đây là tất cả các chìa khóa để tận dụng tối đa các kỳ nghỉ của bạn ở vùng núi.
Lời khuyên của Asnav dành cho trẻ em
Khi mua, mẹ và bố phải lựa chọn một khung có độ đàn hồi. Họ làm cho nó có thể sửa kính hiệu quả ngay cả trong trường hợp bị ngã. Nó cũng quan trọng để tập trung vào chất lượng và thẩm mỹ. Lên đến 6-7 năm, ống kính của trẻ em gần như trong suốt với tia cực tím. Võng mạc của họ đang gặp nguy hiểm. Vì vậy, bạn phải cấm kính tiện ích. Điểm thứ ba có lẽ là khó khăn nhất: buộc trẻ em phải đeo kính râm trên thang máy trượt tuyết hoặc trượt tuyết.
Lời khuyên của Asnav dành cho cha mẹ
Trong các môn thể thao mùa đông, toàn bộ gia đình được đặt cùng một dấu hiệu và cha mẹ cũng phải bảo vệ đôi mắt của họ. Do đó, cha mẹ phải lựa chọn một khung linh hoạt phù hợp với khuôn mặt. Nó phải quấn và giữ đúng cách trên mũi và sau tai. Tốt nhất là loại 4. Kính tối hơn, kính râm này được dành riêng cho các điều kiện khắc nghiệt như núi cao. Đừng lái xe với loại kính này. Nó cũng là cần thiết để chọn một sắc thái phù hợp. Màu vàng và màu cam làm nổi bật sự tương phản. Những sắc thái này được khuyến nghị cho các môn thể thao trượt trong sương mù hoặc vào ban đêm. Những điều cần biết: màu sắc của kính trượt tuyết không phải là sự đảm bảo cho việc bảo vệ. Mặt khác, lọc 100% UV loại 4 đảm bảo bảo vệ tối ưu.
Bạn có biết
Tuyết phản xạ tới 80% các tia sáng. Cứ sau 1.000 mét, tia UV tăng 10%.
Nơi Ấy Con Tìm Về | Hồ Quang Hiếu | Official MV (Tháng Tư 2024)
Tin TứC MớI NhấT
