Công thức cho "LA SPORTIVE" được đề xuất bởi Đầu bếp Philippe Garret
Sò điệp và măng tây nướng, tiếng phổ thông tiếng Malta và thảo quả
Dành cho 4 người:
Bóc vỏ măng tây màu trắng của Landes,
Nấu chúng trong 2 phút,
Refresh,
Nướng vỏ quýt, dự trữ,
Nhấn 4 quan,
Giảm bằng ¾,
Thêm thảo quả, kem,
Nấu trong 5 phút,
Đánh kem với một núm bơ,
Nướng sò điệp và măng tây Blayais trên plancha,
Đầm, phủ nước sốt,
Thêm vào bên cạnh, quả quýt nghiền và thảo quả.