Ngày sau ngày lễ: 5 loại tinh dầu để nói lời tạm biệt với những cơn đau bụng
Ngày 31 tháng 12, đêm giao thừa. Bữa tiệc diễn ra sôi nổi. Bạn đang trong tâm trạng. Vào buổi tối, các loại rượu khai vị khác nhau được cung cấp. Rồi đến giờ ăn. Gan ngỗng, hải sản ... Các món ăn rất ngon miệng. Và thật khó để cưỡng lại. Kết quả: sáng hôm sau, dạ dày của bạn kêu lên để trả thù. Chuột rút, vấn đề với sự tiêu hóa, buồn nôn. Làm thế nào để đối phó với những cơn đau này? GirlsFromMainStreet.com đã tìm kiếm lời khuyên của Françoir Rapp, một nhà trị liệu bằng hương thơm chuyên về thế giới làm đẹp và phúc lợi. Đây là top 5 của anh ấy tinh dầu, đau dạ dày đặc biệt.
1. Visnaga Amni
Tinh dầu này là thuốc chống co thắt. Và giúp chống lại chứng khó tiêu. Về việc sử dụng, một giọt đường hoặc một muỗng cà phê mật ong. Được lặp lại 3 lần một ngày. Bạn cũng có thể sử dụng nó trong massage nằm trên dạ dày, theo nghĩa kim của đồng hồ. Trước đó, bắt buộc phải pha loãng tinh dầu trong dầu thực vật (loại dầu thực vật của hạnh nhân ngọt, ô liu ...) để có thể thoa nó lên da.
2. Húng quế kỳ lạ
Húng quế kỳ lạ làm cho nó dễ dàng sự tiêu hóa. Nó cũng được khuyến cáo trong trường hợp đầy hơi, buồn nôn, nôn hoặc đau dạ dày khác. Về việc sử dụng, một giọt dầu trên một đường hoặc một muỗng cà phê mật ong. Được lặp lại 3 lần một ngày. Bạn cũng có thể sử dụng nó trong massage nằm trên dạ dày, theo nghĩa kim của đồng hồ.
Nếu bạn bị chuột rút hoặc khó tiêu nghiêm trọng, hãy thêm tinh dầu bạc hà và tinh dầu hoa anh thảo với liều lượng bằng nhau (mỗi loại 5%). Bạn cũng có thể sử dụng chúng trong xoa bóp cục bộ trên dạ dày, tuyến tụy, túi mật hoặc gan theo chiều kim đồng hồ.
3. Cây thì là ngọt ngào
Trong trường hợp dysepsy (đầy hơi, nóng rát ...) và dạ dày, thích tinh dầu của cây thì là ngọt. Về việc sử dụng, một giọt đường hoặc một muỗng cà phê mật ong, 3 lần một ngày.
4. thảo quả
Dầu này kích thích sự tiêu hóa và là thuốc chống co thắt. Về việc sử dụng, một giọt đường hoặc một muỗng cà phê mật ong, 3 lần một ngày.
5. Bạc hà
Tinh dầu bạc hà được khuyên dùng trong trường hợp suy gan tụy. Cô cũng được coi là "người dọn dẹp". Về việc sử dụng, một giọt đường hoặc một muỗng cà phê mật ong, 3 lần một ngày.
Nếu bạn bị đầy hơi, buồn nôn và nônthêm tinh dầu Marjoram và Tarragon với liều lượng bằng nhau (5% mỗi loại). Bạn cũng có thể sử dụng nó trong massage nằm trên dạ dày, tuyến tụy hoặc túi mật. Và điều này, theo nghĩa của chiều kim đồng hồ.
Mẹo cuối cùng: Sau những ngày nghỉ, Françoir Rapp cũng khuyên nên chuẩn bị đồ uống dựa trên Melissa Hydrolate và Peppermint Hydrolate, vào buổi sáng, khi bụng đói hoặc ngay khi xuất hiện triệu chứng.
Cảm ơn Françoir Rapp, từ www.aroma-corner.com vì những lời khuyên của cô.
