Áp dụng một loại kem giảm béo
Massage, yếu tố cần thiết cho một kết quả
Khi bạn áp dụng một kem giảm béo, bạn phải tự động thực hiện một xoa bóp của khu vực khó coi. Đây là điều quan trọng nhất để làm. Nhiều đến mức bạn thậm chí có thể quan sát một sự tiến hóa mà không cần kem giảm béo không có gì tốt xoa bóp !
Cái gì xoa bóp ?
các xoa bóp kích thích lưu thông máu và cho phép xóa đi một chút sự xuất hiện của "vỏ cam": cellulite. Việc thoát chất thải độc hại sau đó dễ dàng hơn và nhanh hơn. Ngoài ra, khi bạn mát xa, bạn tạo ra một khoản chi tiêu nhỏ, giúp làm mềm các sợi collagen và elastin.
Bạn phải biết rằng để áp dụng một kem giảm béo mát xa cơ thể của bạn, thường xuyên và siêng năng, đã tạo ra một hiệu ứng tâm lý tích cực.
Làm thế nào để làm điều đó?
Tất cả hồ sơ của kem giảm béo bạn sẽ nói nó: massage theo chuyển động tròn từ dưới lên trên.
Đây là những động tác nhào đơn giản. Vì vậy, đừng chạm vào da mà hãy hỗ trợ. Để cho bạn một ý tưởng, nếu xoa bóp là thành công, khu vực trở thành màu đỏ.
Tất cả mọi thứ phụ thuộc vào các khu vực bạn muốn điều trị nhưng đừng ngần ngại mở rộng chuyển động đến bụng. Đó là một cách tốt để hài hòa xoa bóp.
Áp dụng kem giảm béo và tiến tới xoa bóp sau khi tắm nước nóng hoặc tắm. Nhiệt độ và hydrat hóa là hai yếu tố thúc đẩy sự xâm nhập qua da.
Các tính năng bổ sung nhỏ
- Bạn có thể tẩy da chết. Điều này sẽ chuẩn bị tốt hơn cho cơ thể của bạn để nhận được kem giảm béo.
- Lý tưởng là theo dõi một hoạt động thể thao để đốt cháy chất béo và tránh cất lại.
- Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng không nên bỏ qua. Không phải vì bạn áp dụng một kem giảm béo Mỗi buổi sáng bạn có thể ăn bít tết chiên với nhiều nước sốt!
Để biết
Chú ý, kem giảm béo, chống cellulite, kem làm săn chắc, gel chống cellulite, ... Tất cả những tên gọi này không mang lại hiệu quả tương tự. Trước tiên hãy nghĩ về hành động bạn đang tìm kiếm với kem giảm béo. Một số sẽ chỉ tăng cường, những người khác sẽ làm mịn làn da của bạn ... Hãy dành thời gian để lựa chọn và cần mẫn trong sự đều đặn của ứng dụng!
Khi bạn áp dụng một kem giảm béo, bạn phải tự động thực hiện một xoa bóp của khu vực khó coi. Đây là điều quan trọng nhất để làm. Nhiều đến mức bạn thậm chí có thể quan sát một sự tiến hóa mà không cần kem giảm béo không có gì tốt xoa bóp !
Cái gì xoa bóp ?
các xoa bóp kích thích lưu thông máu và cho phép xóa đi một chút sự xuất hiện của "vỏ cam": cellulite. Việc thoát chất thải độc hại sau đó dễ dàng hơn và nhanh hơn. Ngoài ra, khi bạn mát xa, bạn tạo ra một khoản chi tiêu nhỏ, giúp làm mềm các sợi collagen và elastin.
Bạn phải biết rằng để áp dụng một kem giảm béo mát xa cơ thể của bạn, thường xuyên và siêng năng, đã tạo ra một hiệu ứng tâm lý tích cực.
Làm thế nào để làm điều đó?
Tất cả hồ sơ của kem giảm béo bạn sẽ nói nó: massage theo chuyển động tròn từ dưới lên trên.
Đây là những động tác nhào đơn giản. Vì vậy, đừng chạm vào da mà hãy hỗ trợ. Để cho bạn một ý tưởng, nếu xoa bóp là thành công, khu vực trở thành màu đỏ.
Tất cả mọi thứ phụ thuộc vào các khu vực bạn muốn điều trị nhưng đừng ngần ngại mở rộng chuyển động đến bụng. Đó là một cách tốt để hài hòa xoa bóp.
Áp dụng kem giảm béo và tiến tới xoa bóp sau khi tắm nước nóng hoặc tắm. Nhiệt độ và hydrat hóa là hai yếu tố thúc đẩy sự xâm nhập qua da.
Các tính năng bổ sung nhỏ
- Bạn có thể tẩy da chết. Điều này sẽ chuẩn bị tốt hơn cho cơ thể của bạn để nhận được kem giảm béo.
- Lý tưởng là theo dõi một hoạt động thể thao để đốt cháy chất béo và tránh cất lại.
- Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng không nên bỏ qua. Không phải vì bạn áp dụng một kem giảm béo Mỗi buổi sáng bạn có thể ăn bít tết chiên với nhiều nước sốt!
Để biết
Chú ý, kem giảm béo, chống cellulite, kem làm săn chắc, gel chống cellulite, ... Tất cả những tên gọi này không mang lại hiệu quả tương tự. Trước tiên hãy nghĩ về hành động bạn đang tìm kiếm với kem giảm béo. Một số sẽ chỉ tăng cường, những người khác sẽ làm mịn làn da của bạn ... Hãy dành thời gian để lựa chọn và cần mẫn trong sự đều đặn của ứng dụng!
