Kem chống nắng: chọn đúng!
Xóa da
- Dành cho những ai da là siêu nhạy cảm và rất phản ứng, nên đến bác sĩ da liễu. Anh ta có thể, nếu anh ta thấy nó hữu ích, thực hành một puvathérapie. Điều này liên quan đến việc kết hợp việc dùng thuốc nhạy cảm với chiếu xạ UVA để củng cố khả năng phòng vệ của da và mang lại cho anh ta một làn da rám nắng.
- Để đặt của bạn da trong tình trạng trước khi tiếp xúc, các chất bổ sung dinh dưỡng tạo thành một trợ giúp quý giá. Họ kích thích trước khả năng phòng thủ của anh ta. Giàu các chất chống gốc như beta-carotene, vitamin E và selen, chúng cũng chứa các axit béo thiết yếu có đặc tính giữ ẩm. Hoàn hảo để tăng cường da trước khi phơi bày nó!
Nhưng hãy cẩn thận, điều này không phân phối với việc sử dụng kem chống nắng, bắt buộc!
Lý tưởng là uống 2 viên mỗi ngày, ít nhất 15 ngày trước khi tiếp xúc.
Vd: Innéov Solar Nutricosmectics, Solar Oenobiol.
- Trên cơ sở hàng ngày, sử dụng một loại kem ban ngày hoặc kem màu với một mức độ bảo vệ.
- Tại địa điểm kỳ nghỉ của bạn, bảo vệ bản thân nghiêm túc. Bắt đầu với một kem chống nắng 50+ trong tuần đầu tiên, và giảm xuống 30 trong các tuần tiếp theo. Tránh phun lúc đầu vì kết cấu của chúng hơi quá nhẹ.
Hãy nhớ rằng một làn da rám nắng có được dần dần và không bị cháy nắng sẽ tồn tại lâu hơn và sáng hơn một làn da rám nắng. Sự kiên nhẫn và thận trọng đang được đền đáp!
|
|
|
Kem mặt Bioderma 50 + SPF (11,50?) | Xịt bảo vệ rất cao 50 + SPF (20,95?) | Chất lỏng bảo vệ cơ thể cực mạnh 50 + SPF từ La Roche-Posay (20?) |
Da thường
Để chuẩn bị da, hãy nghĩ đến những thực phẩm "đẹp mắt" để đi cùng với mặt trời "ăn kiêng" của bạn: trái cây và rau quả giàu beta carotene như dưa, mơ, cà chua và cà rốt. Rau mùi tây, cải xoong và rau bina cũng là những đồng minh rất tốt, cũng như dầu ô liu, đậu nành, quả phỉ, giàu vitamin E chống bức xạ. Đừng quên uống nhiều nước - ít nhất 1 lít - để duy trì độ ẩm và độ đàn hồi tốt cho da. da.
Lựa chọn không kem chống nắng bảo vệ cao để bắt đầu và sau đó thích nghi với khu nghỉ mát của bạn: chỉ số cao (tối thiểu 50) cho ngọn núi, trên biển mở và vùng nhiệt đới.
Nếu không, hãy bắt đầu với một kem chống nắng của chỉ số 30 để giảm sau một tuần xuống chỉ số15 hoặc 10.Hãy nhớ rằng tốt hơn là nên áp dụng nhiều lần trong ngày hơn là một lần chỉ số thuộc loại cực trị 50!
Lựa chọn của chúng tôi
|
|
|
Sữa dưỡng thể SPF 30 từ Lancôme (29?) | Clear Protect Clear Amber Sun Protection SPF 20 từ Garnier (11,99?), | Kem bảo vệ da mặt mật độ, cổ, décolleté, tay 30 Vichy SPF (16,50?) |
pemờ
Một người phụ nữ ở da mờ chắc chắn được bảo vệ tốt hơn. Tuy nhiên, hành vi của mặt trời có những hậu quả thực sự đối với sự lão hóa ở da. Nói tóm lại, nếu bạn may mắn và dễ bị sạm da, hãy nắm lấy cơ hội phơi bày bản thân đúng lúc và ít thời gian hơn. Tất cả đều tốt!
Bạn có thể lựa chọn cho dầu khô và kết cấu nhẹ hơn. Chọn một kem chống nắng hoặc dầu có chỉ số từ 6 đến 15 và làm mới ứng dụng nhiều lần trong ngày.
Lựa chọn của chúng tôi
|
|
|
Dầu cơ thể Bergasol IP 6 (15,60?) | Năng lượng mặt trời làm tươi da nhanh thạch tan 8 Clarins SPF (26?) | Kem kích hoạt da mặt và cơ thể Esthéderm (40?) |
Sau triển lãm
Truyền bá ánh nắng mặt trời, tốt hơn một loại kem dưỡng ẩm đơn giản, sẽ bù đắp cho sự xâm lăng (biển, clo, mặt trời, gió ...) da.
Tăng cường làn da rám nắng của bạn với các sản phẩm làm sáng da hoặc lấp lánh.
|
|
|
Hydra Gold Cosmence Club of Beauty Creators (15,70?) | Sữa kéo dài Roc Tanning (11,60?) | Sữa dưỡng sau ánh nắng mặt trời từ Nivéa Sun (7,10?) |
