Hạnh phúc để trở thành cha mẹ Nhưng giữa các chai, tiếng khóc và lớp được thay đổi, những cái mới cha mẹ không phải lúc nào cũng có những đêm rất yên tĩnh và có thể đặt những buổi sáng béo trong ngoặc đơn.

Sau phát hiện này, thương hiệu nệm Ergoflex đã tiến hành khảo sát 1.800 người Anh cha mẹ ngủ trung bình 5,1 mỗi đêm trong năm đầu tiên của đứa bé. Vì vậy, họ sẽ mất tới 6 tuần ngủ chống lại 8 giờ được khuyến nghị bởi các bác sĩ.

Những lý do chính cho việc thiếu này ngủ, sẽ là do lo lắng về sự an toàn của đứa trẻ, cho bé bú bình vào giữa đêm, khóc mà còn cảnh giác. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng một số người trẻ tuổi cha mẹ sẽ tận dụng thời gian của ngủ của họ đứa bé để thực hiện tất cả các nhiệm vụ họ không có thời gian để làm trong ngày.

Theo nghiên cứu này được thực hiện bởi thương hiệu nệm Ergoflex, một người Anh sẽ ngủ trung bình 26 năm trong cuộc đời và mất 44 ngày ngủ trong một năm Như đã chỉ ra một phát ngôn viên thương hiệu sau khi phát hành nghiên cứu này: " một giấc ngủ ngon ngủ là điều cần thiết cho tâm trí và cơ thể của chúng ta để nghỉ ngơi và tái tạo. Nếu bạn tích lũy quá nhiều ngủ muộn, sức khỏe của chúng ta có thể xấu đi nhanh chóng »

BÍCH PHƯƠNG - Bùa Yêu (Official M/V) (Tháng Tư 2024)