Có Thể 5, 2024

Nhà spa

thư giãn
Chuẩn bị nhẹ nhàng. Rây ánh sáng, thắp một ngọn nến thơm, bật nhạc nhẹ và nhâm nhi một tách trà xanh hoặc nước chanh nóng có vị mật ong ... Trong khi đó, hãy đổ ra bồn tắm của bạn.

Bạn có thể đổ một vài giọt tinh dầu hoặc muối tắm thư giãn vào nước để thư giãn và thư giãn cơ thể. Tận hưởng vài phút nghỉ ngơi tuyệt đối nằm trong bồn tắm. Nếu đôi mắt của bạn mệt mỏi, đây là thời điểm hoàn hảo để làm dịu chúng bằng một miếng nén hoặc mặt nạ. Sau khi thư giãn, bạn có thể bắt đầu rửa.

Tạo một làn da mới
Đánh thức năng lượng của cơ thể bạn một cách nhẹ nhàng bằng cách cung cấp một da mịn màng và sạch sẽ.
Sử dụng một chất tẩy da chết nhẹ nhàng, cần thiết để loại bỏ các tế bào da chết và chuẩn bị cho da được ngậm nước trên da ướt, bằng tay hoặc bằng găng tay, xoa bóp cơ thể theo những chuyển động tròn nhỏ. Nhấn mạnh khuỷu tay, đầu gối và các khu vực thô ráp. Mặt khác, có một bàn tay nhẹ trên nốt ruồi. Rửa kỹ với nước, loại bỏ tất cả các loại ngũ cốc.
Bạn cũng có thể sử dụng găng tay được cung cấp cho mục đích này. Găng tay hammam hoặc xơ mướp trong sợi tự nhiên rất hiệu quả.

Nuôi dưỡng làn da của bạn
Không có sự vững chắc mà không có da ngậm nước tốt!
Hydrat hóa của da mang lại sự thoải mái, nhưng cũng co giãn, tông màu và mềm mại. Một loại sữa sẽ là một đồng minh tốt của da thường và da hỗn hợp. Nếu bạn có da khô hoặc rất khô, chọn một kết cấu phong phú và rất bổ dưỡng, kem hoặc son dưỡng, cho một da ngậm nước bền vững.
Đối với dầu khô, chúng phù hợp cho tất cả da. Họ nuôi dưỡng và bão hòa da trong khi cung cấp sự linh hoạt và mềm mại. Yêu thích cho dầu Argan, được sử dụng bởi phụ nữ Ma-rốc, cả hai đều rất bổ dưỡng và chống lão hóa.



Tiếng Piano nhẹ nhàng và tiếng nước chảy róc rách dễ chịu - Nhạc không lời thư giãn (Có Thể 2024)